三鷹マッサージ 整体 アロマオイル LAFESTA 三鷹 | 日記 | 取り戻せ免疫パワー 体温計で命を守る秘術 ①
2015/01/12
取り戻せ免疫パワー 体温計で命を守る秘術 ①
今回のテーマは、病気などイザというときに自分の熱を上げる
「発熱力」です。
そうはいっても、そもそも熱が出ないにこしたことはないと思いますよね。
ところが! 熱が出ないからと安心していると、かえって命の危険にさらされる場合があったのです!
最近、気づかないうちに発熱力が低下し、
症状が悪化してしまう高齢者が増えています。
さらに、発熱力の低下は、
睡眠力を下げる原因にもなっていたことがわかりました。
じつは、発熱力を回復させるカギは、
筋肉の中に隠されていたのです。
発熱力の低下を見分けて、
病気や不眠から身を守る方法や、さらに、頭痛や不眠、高血圧、うつなどを招く
ナゾの微熱についての対策などもあわせてご紹介します。
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