2013/11/02
今月のテーマ　五十肩　三鷹　マッサージ　LAFESTA


肩の使いすぎや老化による筋肉の衰えなどがきっかけとなって、肩関節の動き方のバランスが崩れると、関節の周りに炎症が起きます。これが神経を刺激することで激痛が発生します。個人差はありますが、３か月～２年で痛みは自然に治まります。
・ブラジャーがつけられるか？（背中に両手がまわるか？）
・シャンプーができるか？
・重い物が持ち上げられるか？
・横向きで寝ると痛い？

一つでも痛みのために行えなければ、五十肩の可能性があります。
お近くの整形外科などの専門医にご相談ください。

次回は五十肩の予防、リハビリに効果的な“ひじまる体操アドバンス”のやり方

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