三鷹マッサージ 整体 アロマオイル LAFESTA 三鷹 の日記
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夏ばて対策10か条！ ① 三鷹 マッサージ 整体 アロマオイルマッサージ LAFESTA 三鷹
2013.07.11
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夏ばてってそもそも何？
夏ばてってそもそも何？
夏ばてとは、高温多湿な日本の夏に身体がなんとか対応しようとしてしきれなかった結果「だるくて疲れやすい、食欲がない」といった症状が起こる、いわば夏の身体の不調の総称です。
つまり極論を言ってしまえば、「夏のカラダの不調は全部夏ばて」といっているようなものなのですね。
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